梁瓊白教你用快鍋煲湯



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底下是 梁瓊白教你用快鍋煲湯 的內容簡介



煲湯是廣式菜餚中很具代表性的口味之一,將各種食材放入湯鍋裡,以小火長時間燉煮,讓食物的香氣和營養溶解在湯汁內,不需要吃太多的料,也不需要費勁的咀嚼,用喝的就可以吃盡美味與營養。

只是,傳統的煲湯需要花時間細火慢燉才能成就的美味,對忙碌的現代人來說很困難,對此本書提出運用快鍋來解決時間的問題,雖然這對一些習慣細火慢煲的人來說很不以為然,但是它的確省時很多,何況在密閉狀態下煮出來的湯無論香氣或口味都完全不受影響,能這麼方便又何樂不為呢?

時代進步,善用現代化省時省事的炊具就能讓你輕鬆烹調。想喝煲湯?不必苦苦守候、也不須千里迢迢到香港,在家就能輕鬆煮。

本書特色

1.資訊部分詳述喝煲湯的好處、用什麼鍋煮湯、如何使用快鍋、如何讓快鍋的湯汁濃郁、煲「好」湯注意事項,讓讀者輕鬆學習煲出美味營養湯品。

2.涵蓋豬肉、海鮮、牛肉、雞鴨肉四大類食材,讓讀者選擇製作。

作者簡介

梁瓊白

從事烹飪教學及寫作二十五年

歷任台視、中視、華視烹飪節目主持人

漢聲電台、中廣公司烹飪主講

民生報、中國時報、中華日報、自由時報專欄主筆

著作「教你成為廚房高手」、「懶人做菜」、「大忙人輕鬆煮」、「懶人滷菜」、「用烤箱做菜」等作品120冊。

  • 出版社:膳書房

    新功能介紹
  • 出版日期:2006/11/01
  • 語言:繁體中文


商品網址: 梁瓊白教你用快鍋煲湯

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2018-02-24 13:09

〔記者邱灝唐/台南報導〕2月瀰漫著春節團圓的溫馨氣氛,不過在這個重要時節也容易引發憂鬱及低落情緒,為防範「春節憂鬱症候群」,台南市衛生局加強居家關懷訪視及舉辦心理健康篩檢活動。

醫師也強調,春節或重大節日前後都會遇到焦慮或恐慌的病患,因節慶氛圍導致相對失落感。

衛生局表示,根據統計,台南市去年自殺死亡人數為257人,年齡層45到64歲人數共102人、65歲以上為69人,佔近總人數7成,因此長者是重點關懷對象,尤其逢年過節的歡聚氣氛,容易引發獨居、罹患重病的長者觸景傷情,進而產生低落及憂鬱情緒,甚至出現自傷或自殺的行為。

為了防範「春節憂鬱症候群」,衛生局從2月開始加強居家關懷訪視及心理健康篩檢活動,運用社區通路資源,再配合應景食品探視關懷,不僅讓長者們齊聚一堂,感受過節溫暖,更能從中發現高危險群者,即時提供轉介。

對此,安南醫院精神科醫師李吉特表示,春節前後有平時穩定的病患出現失控焦慮的情況,例如一名受家暴的婦女暫時離家,但想到過年要回家面對親戚的閒言閒語或會動手的老公就感到恐慌,此外,情人節也出現相似情況,逢年過節確實會引發相對失落感,從心理負擔跨越變成生理負擔,端看社會對其重視程度。
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